КАЛЕНДАРЬ

«    Апрель 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 



Учимся убирать ненужные эмоции

Хорошо себя зарекомендовала такое детище дедушки Фрейда, как самоанализ. Практиковать его следует 4-6 раз в неделю, с редкими перерывами. Его аналог - медитация, которой заниматься следует тоже пять раз в неделю. Суть похожа: и в первом и во втором случае мы копаемся в себе и в своих внутренних переживаниях.
Если основа болезни в психике, то наша задача - убрать переживание, послужившее для нее отправной точкой, изменить ход мыслей, взгляды на жизнь, а может - и саму жизнь, и тем самым уберечься от новых недугов.
Из таиников души поднимаются чувства, скопившиеся в ней и мешающие жить. А голова освобождается от тягостных мыслей.


Просмотров - 553
(автор - Artik)
Вязание

Вязание

Можно создать много необходимых вещей при помощи спиц или крючка - шарфы, одеяло, носки, перчатки, шапки, кружева и многое другое. Чтобы начать вязать, надо приготовить нитки, спицы, крючки разного качества и состава.

Просмотров - 696
(автор - Artik)
Вышивание

Вышивание

Вышивку применяют для того, чтобы украсить различные детали одежды, постельное бельё, подушки, покрывала, занавески, скатерти и многое другое. Прежде чем вы приступите к вышиванию, натяните полотно на пяльцы или специальную рамку, переведите узор и подготовить нитки. Нитки используют разные : мулине шёлковое или хлопчатобумажное , армированные полиэстером, льняные, хлопковые, хлопчатобумажные, или синтетические .

Просмотров - 598
(автор - Artik)

Панно "Яблонька"

Панно Бумага бархатная,лист лавровый,бусины,почки берёзовые,клейПВА,рамка,зёрна кофе. На плотную основу наклеила бумагу,клеем нарисовала ветки,и выложила почками. Листочки повырезала из лаврового листа,приклееа,сверху лаком покрыла,и бусины,также на клей.


Просмотров - 563
(автор - admin)
Котлеты рыбные  в томатном соусе

Котлеты рыбные в томатном соусе

Нам понадобиться филе рыбы, манка или яйцо, лук, соль, чеснок. Соус приготовим из лука, моркови, томата или кетчупа, приправы для рыбы, соли и сахара.
Рыбное филе нарезать на небольшие кусочки, лук режем кубиками. В мясорубке рыбу, лук и чеснок перемалываем. Можно использовать блендер.

Просмотров - 568
(автор - Artik)
Уход за ручками

Уход за ручками

Кожа рук и ногти больше всего подвержены старению, так как всегда практически находятся под воздействием холода, воды, химических препаратов, ветра и т д. Достичь того, чтобы кожа рук была здоровой и мягкой, следует регулярно и тщательно ухаживать за ней. Рекомендуется мыть руки тёплой водой с гелем или мылом, а после этого нанести слой питательного крема, излишки которого удалить бумажной салфеткой.

Просмотров - 522
(автор - Artik)

Любава

Любава лен холлофайбер проволка паетки бисер косая бейка покрасила ткань в растворе кофе с солью и клеем ПВА раскроила по представленной выкройке прострочила и набила холофайбером обшила паетками вырезала штанишки по выкройки и сделала одежду.


Просмотров - 481
(автор - admin)

баночка для кисточек

баночка для кисточек баночка, грунтовка, краска акриловая, яичная скорлупа, клей ПВА, салфетка, лак. на обезжиренную баночку нанесла грунтовку, после высушивания покрасила белой акриловой краской, наклеила фрагменты салфетки и яичную скорлупу.


Просмотров - 632
(автор - admin)

В борьбе за похудение - побеждает сильнейший

В борьбе за похудение - побеждает сильнейший В настоящее время ведется непримиримая борьба за похудение. Но, врачи предупреждают, что идти к поставленной цели нельзя любой ценой, так как многие методики похудения, которые получили широкое распространение, просто опасны для здоровья.


Просмотров - 366
(автор - admin)

Старайтесь избежать конфликта

Старайтесь избежать конфликта Как часто в нашей жизни возникают конфликтные ситуации , когда обуревает желание «сорваться» и высказать все то, что накопилось. Но все же, в любом случае, лучшим вариантом будет избежать конфликта , хотя бы в тех случаях, когда не затрагиваются ваши прямые интересы.


Просмотров - 680
(автор - admin)