КАЛЕНДАРЬ

«    Июль 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Интересное

загрузка...

Польза дней разгрузки



загрузка...
Польза дней разгрузкиРазгрузочные дни полезны для очищения организма. Если у вас избыточный вес, то такие дни должны проводиться 2 раза в неделю. Таким образом, стимулируется обмен веществ, выводятся шлаки. У разгрузочных дней есть три задачи. Это дать организму отдохнуть от лишней пищи, дать возможность освободиться от шлаков, попытка привести питание к рациональному.

У разгрузочных дней есть свои правила. Для начала нужно выбрать день, который исключает разные разгрузки как физические, так и умственные. Главное после такого дня не съесть всё содержимое холодильника. Организм не поймёт если вы его, то нагружаете, то разгружаете. В такие дни нужно быть очень занятым, запланировать кучу дел, чтобы не было времени бегать на кухню. Погуляйте по парку, подальше от продуктовых магазинов. Пейте воду, желательно стаканов пять. В этот день полезно заняться водными процедурами.

Мы вам рекомендуем купить себе или своим подругам подарочный сертификат для женщин. Это вы можете сделать посетив замечательный сайт в Интернете presentstar.ru. Уверяем вас, что приобретя данный подарочный сертификат вы и ваши подруги будут на седьмом небе от счастья.

Мочегонные таблетки отложите подальше. Запрещаются разгрузочные дни беременным, кормящим, при патологии печени, почек, при сахарном диабете. Даже такая мини-диета – испытанибое внимание уделите кефирно-яблочным разгрузочным дням. Нужно справиться с этим и вы получите результат. Ведь к этому вы и стремитесь.


Самые интересные новости:
загрузка...
(автор - Artik, добавлено - 2-04-2012)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.