КАЛЕНДАРЬ

«    Июль 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Интересное

загрузка...

Секреты красивой груди



загрузка...
Секреты красивой груди


Грудь теряет свою форму из-за того, что она состоит из соединительной ткани и желез и в ней почти не имеется мышечной ткани. По той причине лучше всего заниматься профилактикой: правильное питание, гимнастика, контрастный душ, косметические средства. Этот комплекс поможет оставаться вашей груди всегда в форме. Если у вас есть зуд половых губ при беременности, то мы вам рекомендуем найти ответ на этот вопроос по адресу lyalya.info.

Упругость кожи вам поможет придать контрастный душ, который полезен не только для вашей груди, но и для всего тела. Здесь главное постепенно привыкать к данной процедуре. Нужно чередовать ополаскивание холодной и горячей водой, заканчивая прохладной.

Для питания и тонизирования кожи созданы специальные косметические средства. После водных процедур нужно наносить увлажняющие гели и крема, которые обладают подтягивающим эффектом. Результат зависит от регулярности нанесения и качества данной продукции. Раз в неделю нужно проводить пилинг кожи для того чтобы удалить ороговевшие клетки улучшить цвет и кровообращение.

Также есть специальная гимнастика, комплекс упражнений которой увеличивает нагрузку на мышцы. Нужно взять в руки две небольших гантели и поднимать их вверх. Далее с этими же гантелями скрещиваем руки впереди и сзади. Сжимаем ладони на уровне груди и давим руки друг на друга с силой около 15 секунд.


Самые интересные новости:
загрузка...
(автор - Artik, добавлено - 12-04-2012)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.