КАЛЕНДАРЬ

«    Январь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 



Можно ли вылечить секущиеся концы волос

Можно ли вылечить секущиеся концы волос


Проблема секущихся волос, с которой сталкиваются многие женщины, несмотря на кажущуюся поверхностность, может свидетельствовать о дефиците определенных питательных веществ в организме и требует не только косметического ухода, но и серьезных мер, направленных на улучшение образа жизни. И первое, что необходимо сделать при наличии этой проблемы – пересмотреть свой основной рацион.

Здоровый рацион женщины обязательно должен включать в себя натуральные фрукты, овощи, а также сорта нежирной рыбы, так как это очень хорошо действует и на Ресницы. Дополнительно, Вы можете включить в него специальные витаминные комплексы, однако учитывайте то, что полностью заменить натуральные витамины и минералы они не могут.

Также, обратите внимание на наполнение своего досугового времени. Значительно меньше времени следует пребывать у компьютера или экрана телевизора – вредные электромагнитные колебания часто ослабляют волосы. Малоподвижный образ жизни тормозит обмен веществ, лишая тем самым системы органов работать полноценно. Посещение спортзала, спортивной секции может качественно улучшить состояние волос. Важную роль играет также полноценный сон, отдых, необходимый организму. Немаловажную роль сыграют и положительные эмоции: не отказывайте себе в удовольствии, если организм того требует: проводите время за любимыми занятиями, всегда находите время для общения с дорогими Вам людьми.

Не следует забывать и о косметическом уходе. Правильно подобранная профессиональная восстанавливающая косметика для волосс натуральными ингредиентами, поможет им обрести здоровый вид. Однако, помните о том, что любые косметические дефекты следует устранять, обращаясь к первоисточнику проблемы, который всегда лежит в сфере внутреннего состояния систем органов и всего организма в целом.


(автор - Artik, добавлено - 27-10-2012)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.