КАЛЕНДАРЬ

«    Июль 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Интересное

загрузка...

Ода бане



загрузка...
Ода бане


Баня – одна из лучших омолаживающих процедур. После бани кожа лучше дышит, с потом удаляются вредные шлаки, ускоряется обмен веществ. При 37 градусах погибают грибковые паразиты, а температура 39 градусов губительна для большинства бактерий. При нахождении в парной в течение 30 минут, нагреваются и внутренние органы, в них возрастают обменные процессы и повышается сопротивляемость болезнетворным микроорганизмам. Резкое охлаждение после парной тренирует сосуды, капилляры и сердечную мышцу. Также для здоровья хороша мезотерапия.

Веники усиливают оздоровительный эффект бани, придают пару аромат, воздействуют на тело как массаж. Они бывают березовые, эвкалиптовые, дубовые, хвойные, крапивные. Улучшить пар можно с помощью травяных отваров, эфирных масел, кваса, пива или березового сока. Натирание тела перед входом в парилку разными мазями способствует похудению. Баня расслабляющее действует на мышечный аппарат, вегетативную нервную систему, снимает стрессы и повышает настроение.

У бани есть и противопоказания. В баню нельзя ходить людям, страдающим гипертонией, воспалениями кожи, туберкулезом, онкологическими заболеваниями, эпилепсией, перенесшим инфаркт миокарда и инсульт.


Самые интересные новости:
загрузка...
(автор - Artik, добавлено - 12-04-2012)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.