КАЛЕНДАРЬ

«    Январь 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 



Как избежать кариеса

Как избежать кариеса


Согласно статистике, кариесом болеет более 95 процентов населения всего мира. Достаточно легко найти уйму информации о данном заболевании, но люди так и не научились серьезно относиться к его проявлениям. Они задумываются о походе к стоматологу только тогда, когда невыносимая боль заставляет их или зуб начал разрушаться. Но, как и при любых болезнях, кариес лучше предотвратить, чем потом мучиться и лечить.


Сначала выясним, откуда эта зараза все-таки берется. Она возникает благодаря образу жизни, неблагоприятной окружающей среде, наследственной предрасположенности, и особенно, пищевым пристрастиям, стрессу и вредным привычкам. Все это можно отнести к определяющим факторам многих заболеваний. Но точно известно, что употребление пищи и напитков, содержащих легкоусвояемые углеводы, в первую очередь, сладости, толкает на развитие кариеса.


Стоит обратить пристальное внимание к санитарии и гигиене, особенно, полости рта. Возникновение в организме витаминно-минерального дисбаланса, некачественный уход за ротовой полостью, резкий перепад температуры употребляемой пищи, развитие зубного камня и налета разрушают эмаль зубов, а значит, создают прекрасную основу для развития микроорганизмов, вызывающих кариес. Удобные зубные протезы стоит установить сразу при выпадении зуба, щель в рядах зубов также удобная область для возникновения и развития вредных бактерий.


Против кариеса надо начинать бороться еще до рождения ребенка. Будущая мама должна соблюдать специальную диету, что станет первым шагом в профилактике кариеса. Легкоусвояемые углеводы должны поступать в организм ребенка в осознанных количествах. Многие родственники хотят порадовать детей и угощают их разными сладостями, а дети просто обожают их. Относительно рациона малыша лучше всего проконсультироваться у педиатра.


Сбалансированный прием пищи самый серьезный шаг для обеспечения здоровья не только зубов, но и всего организма детей и взрослых. Но для профилактики кариеса только этого недостаточно. Стоит научить свое чадо правильной и неукоснительной гигиене полости рта, а для этого нужно научиться этому самому и быть примером. Не стоит пренебрегать известными правилами, касающимися длительности чистки зубов и частоте движений. В дальнейшем рекомендуется периодически посещать стоматолога, который проведет процедуру профессиональной чистки. Кроме того, такие посещения позволяют своевременно выявить признаки кариеса.



(автор - Artik, добавлено - 24-09-2012)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.